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我的健身工廠
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我的健身工廠 My Fitness Factory

开发者:健身工廠

苹果应用 免费 13+ 英语
软件大小 95 MB
当前版本 7.0.8
更新时间 2026-07-29
系统要求 iOS 15.5 或更高版本。兼容设备:iPho…
App Store 评分 4 分 102 人评分
相关标签:健康健美

App Store 应用信息

以下信息来自 App Store

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应用名称
我的健身工廠
App Store ID
1452984430
软件大小
95 MB
当前版本
7.0.8
更新时间
2026-07-29
开发者
健身工廠
软件价格
免费
年龄分级
13+
软件语言
英语
系统要求
iOS 15.5 或更高版本。兼容设备:iPhone、iPad、iPod touch。
App Store评分
4 分
评分人数
102

版本更新

消除臭蟲,效能優化 #健身工廠就是我的運動場

应用介绍

软件介绍

我的健身工廠是健身工廠为会员量身打造的全方位运动管理应用。该软件致力于为用户提供便捷的数字化健身服务,通过科学的记录与数据分析,帮助会员有效管理日常的运动训练、饮食摄入及身体状态变化,让健身过程更加系统化、智能化。

核心功能

1. 训练与饮食记录:用户可以详细记录每次的运动训练内容,包括训练时间、重量与组数,并精准计算消耗卡路里;同时提供详细的饮食记录功能,帮助用户掌控每日热量摄入。

2. 身体数据追踪:应用支持记录超过10项关键身体数值,并以直观的图表形式呈现,让用户能够清晰地观察到每一次运动带来的身体进步与变化。

专业指导

1. 专家实时连线:会员可通过应用与专属私人教练及营养师进行实时沟通,随时掌握自己的每日训练状态,并获得针对性的个人化规划与专业建议。

2. 个性化目标设定:无论您的目标是减重、增重还是增肌,APP都会根据您的身体状况与设定目标,自动演算并生成最适合您的专属运动计划。

资源库支持

1. 运动资料库:内置完整的有氧课程及肌力训练清单,方便用户随时查阅并记录训练详情,确保每一次锻炼都有据可循。

2. 饮食资料库:提供上万笔食物营养资讯查询功能,涵盖便利商店食品、外食餐厅及自煮食材,让饮食营养摄入更加透明可控。

使用体验

1. 数据同步:支持与苹果健康App联动,可自动汇入日常步数数据,实现多维度的健康数据整合管理。

2. 界面交互:应用设计简洁直观,各项数据与记录模块分类清晰,确保会员在繁忙的训练间隙也能快速完成操作。

小编点评

我的健身工廠是一款功能全面且专业的健身辅助工具,特别适合健身工廠的会员使用。它不仅提供了详尽的运动与饮食记录功能,更通过专家连线与自动化的计划演算,为用户提供了切实可行的健康指导。对于追求科学健身与数据化管理的用户来说,这是一款不可或缺的实用工具。

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