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グッピー ヘルスケア
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グッピー ヘルスケア - ダイエット&健康管理

开发者:FINC TECHNOLOGIES INC.

苹果应用 免费 16+ 日文和英语
软件大小 89.9 MB
当前版本 2.34.0
更新时间 2026-07-27
系统要求 iOS 16.0 和 watchOS 8.0 或…
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相关标签:健康健美

App Store 应用信息

以下信息来自 App Store

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应用名称
グッピー ヘルスケア
App Store ID
1170800673
软件大小
89.9 MB
当前版本
2.34.0
更新时间
2026-07-27
开发者
FINC TECHNOLOGIES INC.
软件价格
免费
年龄分级
16+
软件语言
日文和英语
系统要求
iOS 16.0 和 watchOS 8.0 或更高版本。兼容设备:iPhone、iPad、iPod touch。

版本更新

アプリを快適にご利用いただけるよう、パフォーマンスの改善を行いました。 ・軽微な修正を行いました

应用介绍

软件介绍

グッピー ヘルスケア是一款功能全面的健康管理应用,旨在通过简单直观的操作,帮助用户轻松记录并管理日常生活中的各项健康数据。该应用支持与iOS健康应用进行数据联动,能够自动记录步数与睡眠信息,让健康管理变得更加高效且易于坚持。

核心健康记录

1. 数据自动同步:通过接入iOS健康应用,グッピー ヘルスケア可以自动获取并记录用户的每日步数、行走距离、消耗热量以及睡眠时长,无需手动输入即可掌握身体活动状态。

2. 多维指标监测:用户可以便捷地记录体重、体脂肪率、体温、血压及血糖等关键指标,应用将自动生成可视化图表,帮助用户直观分析健康数据的变化趋势,助力科学减肥与日常监测。

运动与饮食管理

1. 运动辅助工具:提供多种健身视频教程,涵盖瑜伽、拉伸、筋膜放松及有声体操等,满足用户在居家或办公环境下的运动需求。同时内置GPS功能,可精准记录步行、跑步及骑行路径。

2. 饮食与生活记录:通过内置的相机功能,用户可以轻松拍摄并记录每日饮食,方便进行营养摄入管理。此外,还支持饮酒量记录与休肝日设置,帮助用户养成良好的生活习惯。

女性健康与专项管理

1. 生理周期追踪:提供专业的生理日与排卵日预测功能,支持基础体温记录,为女性用户在备孕、生理期管理及避孕等方面提供参考,妊娠期用户还可开启专属管理模式。

2. 禁烟与心理健康:内置禁烟辅助程序,鼓励用户从每日打卡开始逐步实现健康目标。同时提供符合相关标准的身心压力检测功能,关注用户的心理健康状态。

小编点评

グッピー ヘルスケア界面简洁,功能覆盖了从运动健身、饮食记录到生理周期管理的全方位需求。对于希望通过数据化管理来提升生活质量、养成规律作息的用户来说,这款应用提供了非常实用且易于坚持的解决方案。

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