软件仓门网，全网优质手游推荐！

最新更新 下载排行 应用分类 软件专题

当前位置：首页 → 苹果专区 → 苹果应用 → 健身日记

健身日记
苹果版下载
手机扫描下载

前往 Apple App Store

健身 饮食 日记

开发者：EONSOFT

苹果应用 免费 9+ 多语言
软件大小 5.3 MB
当前版本 3.0.5
更新时间 2026-07-27
系统要求 iOS 12.0 或更高版本。兼容设备：iPho…
App Store 评分 5 分 3 人评分
相关标签：健康健美

App Store 应用信息

以下信息来自 App Store

查看 App Store 页面
应用名称
健身日记
App Store ID
914258774
软件大小
5.3 MB
当前版本
3.0.5
更新时间
2026-07-27
开发者
EONSOFT
软件价格
免费
年龄分级
9+
软件语言
Belarusian、Hawaiian、Hmong、世界语、丹麦语、乌克兰文、乌兹别克文、乌尔都文、亚美尼亚文、伊布文、依地文、俄文、保加利亚文、信德文、僧伽罗文、克罗地亚文、冰岛文、加利西亚文、加泰罗尼亚文、匈牙利文、南非荷兰文、博克马尔文挪威文、卡纳达文、卢森堡文、印地文、印度尼西亚文、古吉拉特文、吉尔吉斯文、哈萨克文、土耳其文、塔加路文、塔吉克文、塞尔维亚文、塞索托文、威尔士文、孟加拉文、宿务文、尼泊尔文、巴斯克文、希伯来文、希腊文、库尔德文、弗里斯兰文、德文、意大利文、拉丁乐、拉脱维亚文、捷克语、
系统要求
iOS 12.0 或更高版本。兼容设备：iPhone、iPad、iPod touch。
App Store评分
5 分
评分人数
3
查看隐私政策 访问开发者官网

版本更新

App bug fixes a

d stabilizatio

.

应用介绍

软件介绍

健身日记是一款专为健身爱好者设计的健康管理应用，旨在帮助用户系统地记录和管理日常训练与饮食数据。无论是进行力量训练、有氧运动还是控制热量摄入，该软件都能提供简洁高效的记录工具，协助用户养成良好的运动习惯。

训练管理

1. 训练记录：用户可以详细记录各类运动项目，包括骑行、跑步、力量训练等的时间与强度。

2. 数据分析：通过内置的图形化界面，用户能够直观地查看运动日历与训练趋势，随时掌握自己的进步情况。

饮食记录

1. 热量追踪：软件支持记录每日的饮食热量摄入，帮助用户通过对比消耗与摄入，更好地管理体重。

2. 自定义项目：用户可以根据个人的健身目标，自由添加所需的记录项目，确保健身日记完全符合个人的训练需求。

使用体验

1. 操作便捷：界面设计简洁直观，用户可以快速录入每日的运动能力、运动距离及心率等重要数据。

2. 周期管理：支持对周期性运动进行持续跟踪，让用户能够轻松回顾长期的健身成果与卡路里消耗记录。

适用场景

1. 健身记录：适合健身房锻炼、户外运动等场景，实时记录训练细节。

2. 饮食规划：适用于需要控制热量摄入、管理日常膳食的健康人群，辅助达成体型管理目标。

小编点评

健身日记是一款专注于基础数据记录的健康辅助工具。其界面简洁、操作逻辑清晰，非常适合需要系统化记录训练与饮食细节的健身用户使用，通过客观的数据反馈辅助用户达成健康目标。

猜你喜欢

相关文章

相关应用

下载排行

相关专题

关于我们 意见反馈 联系我们 法律声明 网站地图 广告服务

Copyright 2018-2026 【软件仓门网】 版权所有 滇ICP备2026018561号-1    滇公网安备53032202530403号

声明：所有软件和文章来自互联网，如有异议请与本站联系；本站为非赢利性网站，不接受任何赞助和广告。